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牙痛昏倒竟診斷出心肌梗塞 醫護提醒做好6大預防措施

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牙痛昏倒竟診斷出心肌梗塞 醫護提醒做好6大預防措施

心肌梗塞的典型症狀包括有胸痛、上腹痛、牙痛等,醫護提醒平時應做好6大預防措施。(桃園醫院提供/陳夢茹桃園傳真)

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桃園市日前有名56歲男子在看牙醫時突然昏倒在地,送醫救治後診斷爲心肌梗塞,醫院緊急施作心導管治療,詢問家屬後才得知男子牙痛已有數日。醫護提醒,心肌梗塞的典型症狀包括有胸痛、上腹痛、牙痛等,建議平時做好6大預防,才能遠離心肌梗塞找上門。

衛生福利部桃園醫院心臟內科主任吳學明指出,心肌梗塞有「沉默的殺手」之稱,心肌梗塞爲急性心臟問題,是因心臟冠狀動脈阻塞造成,容易發生的時間大多在冷天氣、凌晨、情緒起伏大或飽餐過後,家中有心臟病史的人更須多加註意。

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吳學明說明,現代人的生活習慣及飲食改變,使得罹患心肌梗塞的年齡層逐漸下降,有高血壓、心臟病家族史、缺乏運動、抽菸、肥胖、高脂血症等患者都是高風險者。據衛生署統計心臟病目前爲十大死因第2名,2022年統計因十大死因死亡人數爲15萬7267人,佔總死亡人數75.5%,其中心臟病死亡人數爲2萬3668人,更是比2021年增加8.3%。

吳學明表示,心肌梗塞的典型症狀爲胸痛,可能轉移到下巴、背部,也常有病患會主訴上腹痛或是胸口有東西壓着或是牙齒痛等。桃園醫院護理師陳香綾則建議,要預防心肌梗塞找上門,可以從日常生活6大預防措施開始做起。

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陳香綾說,第1點,平日飲食中可多選擇健康的食物,採取低熱量及低鈉飲食,多吃蔬菜水果和魚類,遠離油炸物、動物皮、內臟類及醃漬食物,勿暴飲暴食。第2點,吸菸者須立即戒菸或到醫療機關協助戒菸,煙中含有煙焦油,易導致血管阻塞,沒有吸菸者也應儘量遠離二手菸。

第3點要良好控制慢性病,例如高血壓、高血糖、高血脂需定期測量,採健康生活型態,遵照醫生指示規律服藥。第4點,建議應要多運動,至少維持每週3至5次、每次30分鐘運動,可採漸進式開始,但是如果在運動當中有出現上述心肌梗塞症狀時,就應立即停止。

第5點減重,可以藉由計算BMI確認自己是否需要體重控制,計算方式爲體重(公斤)/身高(公尺)的平方,如果指數≧24時,就應特別注意了,最佳建議是介於18至24之間。第6點爲定期健康檢查,即早發現異常現象也可以及早治療,避免錯失黃金治療期。

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